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Horarios
Consultá nuestros horarios y encontrá la mejor opción para vos.
Tené en cuenta nuestras recomendaciones para que disfrutes tu práctica
Clases presenciales y virtuales
Las clases son combinables en días y horarios.
Las clases perdidas se recuperan
dentro del mes en curso, en cualquier día y horario.
Las clases de HATHA de lunes y viernes se ofrecen también por zoom en simultáneo
Recomendaciones para tu práctica
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Momento
Llegá 10 minutos antes del inicio de la clase. Una vez comenzada la clase no se admite el ingreso.
![](https://aramayoga.com.ar/wp-content/uploads/2022/03/cloth.png)
Ropa Cómoda
Recomendamos ropa cómoda, que te permita moverte con soltura.
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Liviano
Vení a clase con el estómago vacío, con un mínimo de dos horas de ayuno.
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Beber
Hidratate bien antes de cada clase.
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Cuidado personal
Traé tu propio mat por cuestiones de higiene y cuidado personal
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Higiene personal
Si sos de transpirar bastante, trae una toalla.
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Silencio
Respetá el silencio dentro de la sala. Es tu momento. Tu práctica comienza
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Apagado
Silenciá tu celular para evitar distracciones y no alterar el clima de práctica.
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Escuchá
Escuchá las instrucciones y comentarios del profesor.
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Comunicá
Avisá con anticipación a tu profesor sobre cualquier lesión, tratamiento o condición que pueda requerir un cuidado o atención especial en la clase.
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Almacenamiento
Guardá los elementos utilizados para mantener el orden en la sala.
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Disfrutá
Mantenete presente y disfrutá tu práctica!