Talleres y eventos

Como crear secuencias

Si estás necesitando nuevos recursos e ideas para mejorar tu práctica de Vinyasa Yoga o querés planificar nuevas clases dinámicas, te queremos compartir nuestro próximo taller!
 
Sábado 11 Mayo
15.30 a 18 hs 
Inversión $16.000
(alumnos en formación $13.000)
Reserva tu lugar!
Consultanos para más info
 
Facilita:
Sole Maino

Curso de Anatomía funcional y Biomecánica

4 Encuentros on line:
 
Sábado 1 Junio: Generalidades. Pelvis
Sábado 8 Junio: Miembros inferiores
Sábado 6 Julio: Miembros superiores
Sábado 13 Julio: Columna vertebral y respiración
Todos de 10 a 12 hs
 
Facilita:
Sebastian Donofrio
Lic Kinesiología
Instructor de Yoga 

Taller de Sirsasana

Sea cual sea tu nivel de práctica, no te pierdas este taller! y llevá tu práctica al siguiente nivel
 
Conocé los beneficios de sirsasana (paro de cabeza), como avanzar y construirla paso a paso, para experimentar una mejor conexión con tu cuerpo, mayor destreza y confianza. 
 
Sábado 13 Abril
10 hs
Inversión $12.000
(Alumnos en formación $10.000)
 
Te esperamos en Arama!

Formación 2024

Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.

Es libre y abierta a todos los interesados 

Te esperamos en Arama!

Sábado 17 de febrero

10 hs – presencial

Constelaciones

Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.

Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.

Sábado 20 de Enero

16 hs – Reserva tu lugar!

Inversión $ 8.000

Meditación

Te invitamos a cerrar juntos el año!

Porque tenemos mucho para agradecer y queremos compartirlo con vos!

El sábado 2 de diciembre a las 15 hs en Arama

Meditación abierta y sin cargo

Reserva tu lugar! Te esperamos 

Formación 2024

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Inicio en Marzo 2024

Te esperamos en Arama!

Constelaciones

Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.

Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.

Domingo 12 Noviembre

10 hs – Reserva tu lugar!

Inversión $ 6.500

Meditación

Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!

Este sábado 7 de 15 a 17 hs.

Es abierta y sin cargo.

Podés compartirla también con familia o amigos

Reserva tu lugar! Te esperamos 

 

Retiro de Yoga 2023

Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata

Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena

Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!

2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As

Consúltanos para mayor información

Vibrando hacia el corazón

Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas

Sábado 9 de Septiembre

15 a 18 hs

Facilita: @mi.almasabe

Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)

Te esperamos en Arama!

Vinyasa Expresiva

Yoga + Movimiento consciente 

Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible

Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida 

Sábado 12 de Agosto

15 a 18 hs 

Facilita: Ailen Quittet

Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)

Pranayama

En este taller:

• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal

Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!

Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)

Vinyasa & Invertidas

Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?

No te pierdas nuestro próximo taller!

Sábado 6 Mayo

15 hs

Inversión $ 7.000

Te esperamos

Meditamos?

Encendiendo los motores!

Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama

No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs

No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo

Te esperamos en Arama!

 

Formación 2023

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Inicio en Marzo 2023

Te esperamos en Arama!

Charla Informativa

Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.

Es libre y abierta a todos los interesados 

Sábado 18 de febrero a las 10 hs

Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama

Meditación

Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…

Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.

Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs

Nos vemos en Arama!

Formación 2023

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.

Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción

Te esperamos en Arama!

Retiro de Yoga

Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior

Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires

Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora

Te sumás?

Consúltanos para mayor información

Meditación

Meditamos juntos el domingo?

La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!


Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs

Balance de brazos

Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs

Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos

Facilitan: @solemaino @arama_yoga

Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)

Reserva tu lugar!

Taller de Kurunta

Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad

Inversión $ 7.500
(Alumnos cursando la formación $ 6.500)
Sábado 3 de Septiembre
10 a 17 hs
 
Reserva tu lugar!

Taller de Pranayama

Te invitamos a nuestro próximo taller

Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs

Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.

Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica

Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)

Reserva tu lugar!

 
 

Taller de Invertidas

Te invitamos a nuestro próximo

Taller de Invertidas

Sábado 6 de Agosto
15 hs

Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz

Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura

Facilitan: @solemaino @arama_yoga

Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)

Reserva tu lugar!

 
 

Columna cervical

Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical

Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga

Sábado 2 de Julio

10 a 12.30 hs. Zoom

Inversión $ 3.500

(Alumnos cursando la formación $ 3.000)

Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino

Consultas: 011 49970448

Meditación

Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama

Lunes 20 de Junio

11 hs

Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!

Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal

Reserva tu lugar!

Columna lumbar

Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar

Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga

Sábado 4 de Junio

10 a 12.30 hs. Zoom

Inversión $ 3.000

(Alumnos cursando la formación $ 2.500)

Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino

Consultas: 011 49970448

Taller de Kurunta

Taller de perfeccionamiento

en técnicas y metodología

Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.

Inversión $ 6.000

Sábado 14 de Mayo

10 a 17 hs

Taller de Meditación

Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración

e introspección para facilitar la conexión interior

 

No necesitas experiencia previa

Inversión $ 2.000

Sábado 7 de Mayo

10 a 12.30 hs

Formación en Yoga

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.

Inicio Marzo 2022

Pranayama

En este taller:

• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal

Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!

Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)

Vinyasa & Invertidas

Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?

No te pierdas nuestro próximo taller!

Sábado 6 Mayo

15 hs

Inversión $ 7.000

Te esperamos

Meditamos?

Encendiendo los motores!

Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama

No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs

No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo

Te esperamos en Arama!

 

Formación 2023

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Inicio en Marzo 2023

Te esperamos en Arama!

Charla Informativa

Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.

Es libre y abierta a todos los interesados 

Sábado 18 de febrero a las 10 hs

Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama

Meditación

Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…

Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.

Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs

Nos vemos en Arama!

Formación 2023

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.

Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción

Te esperamos en Arama!

Retiro de Yoga

Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior

Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires

Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora

Te sumás?

Inversión: $ 55.000 (Abonando el total hasta el 15/10 inclusive) $ 60.000 (Abonando el total hasta el 28/10 fecha límite de inscripción).

Consúltanos para mayor información

Meditación

Meditamos juntos el domingo?

La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!


Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs

Balance de brazos

Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs

Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos

Facilitan: @solemaino @arama_yoga

Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)

Reserva tu lugar!

Taller de Kurunta

Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad

Inversión $ 7.500
(Alumnos cursando la formación $ 6.500)
Sábado 3 de Septiembre
10 a 17 hs
 
Reserva tu lugar!

Taller de Pranayama

Te invitamos a nuestro próximo taller

Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs

Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.

Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica

Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)

Reserva tu lugar!

 
 

Taller de Invertidas

Te invitamos a nuestro próximo

Taller de Invertidas

Sábado 6 de Agosto
15 hs

Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz

Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura

Facilitan: @solemaino @arama_yoga

Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)

Reserva tu lugar!

 
 

Columna cervical

Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical

Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga

Sábado 2 de Julio

10 a 12.30 hs. Zoom

Inversión $ 3.500

(Alumnos cursando la formación $ 3.000)

Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino

Consultas: 011 49970448

Meditación

Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama

Lunes 20 de Junio

11 hs

Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!

Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal

Reserva tu lugar!

Columna lumbar

Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar

Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga

Sábado 4 de Junio

10 a 12.30 hs. Zoom

Inversión $ 3.000

(Alumnos cursando la formación $ 2.500)

Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino

Consultas: 011 49970448

Taller de Kurunta

Taller de perfeccionamiento

en técnicas y metodología

Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.

Inversión $ 6.000

Sábado 14 de Mayo

10 a 17 hs

Taller de Meditación

Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración

e introspección para facilitar la conexión interior

 

No necesitas experiencia previa

Inversión $ 2.000

Sábado 7 de Mayo

10 a 12.30 hs

Formación en Yoga

Si buscás conocer  y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.

Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.

Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.

Inicio Marzo 2022

Retiro de Yoga

Con mucho entusiasmo te invitamos a nuestro próximo Retiro de Yoga!

Después de una larga pausa, estamos felices de poder anunciarlo. Compartiremos 4 días y tres noches en una cómoda casa en Cariló, rodeada de bosque y muy cerquita del mar. Un marco ideal para profundizar en nuestras prácticas personales, conectarnos con nosotros mismos y compartir en comunidad. Te invitamos a participar, a sumar intenciones, a revivir experiencias, a vivenciar el poder de la práctica grupal. Te invitamos a cerrar el año bien arriba, con el corazón lleno de gratitud!

5 al 8 de Noviembre
Cariló Bs As

Toda la información por Whatsapp
011 49970448

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