Sumate a nuestro 2do taller (4 en total) para ampliar tus conocimientos, mejorar tu práctica y enriquecer tus clases
ON LINE (Queda grabado)
Sábado 30 Mayo
9 a 12 hs
Inversión $60.000
Consultanos
17 de enero al 8 de febrero
Un viaje transformador!
Te querés sumar?
🪷 Delhi
🪷 Jaipur
🪷 Vrindavan
🪷 Agra
🪷 Varanasi
🪷 Hardiwar
🪷 Rudraprayag
🪷 Rishikesh (con opción tratamiento ayurvédico, formación o turismo)
Estamos para acompañarte y vivir esta experiencia juntos!
Queres recibir toda la info?
Creamos este taller para acompañarte a abrirlo desde la suavidad.
Baño sonoro con cuencos de cuarzo para armonizar cuerpo, mente y emociones
Introducción
Anatomía y Biomecánica aplicada al Hatha Yoga
Sumate a nuestro 1er taller (4 en total) para ampliar tus conocimientos, mejorar tu práctica y enriquecer tus clases
ON LINE (Queda grabado)
Sábado 11 Abril
9 a 12 hs – Inversión $60.000
Consultanos
Retiro en Tilcara
Charla Informativa
Te invitamos a la charla informativa sobre la Formación que comienza en Marzo
Formación 2026
Si algo en tu interior te dice que es momento de profundizar en tu práctica… Pero no sabés por dónde comenzar y tu pregunta es: ¿ qué necesitas para hacer una formación en Yoga?
La respuesta no es tener el cuerpo más flexible ni hacer la postura más “avanzada”. La verdadera preparación para una formación es tu intención y voluntad para involucrarte en este camino de auto conocimiento.
Ya estamos cerrando el año y a nada de proyectar el próximo 2026 con nuevos proyectos.
¿Lista para dar el primer paso en tu camino de transformación? La inscripción para la nueva Formación en Yoga en Arama ya está abierta
Consultanos para recibir toda la info!
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas
Agendate!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
• Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y seguridad
• Enlaces y destreza
• Paso a paso, con guía y asistencia
Sábado 29 Noviembre
9 a 12.30 hs
Inversión: $50.000 (alumnos en formación $45.000)
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas
Agendate!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
• Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y seguridad
• Enlaces y destreza
• Paso a paso, con guía y asistencia
Sábado 4 Octubre
9 a 12.30 hs
Inversión: $45.000 (alumnos en formación $40.000)
Meditación
Todos los 1ros miércoles de cada mes, de 17.30 a 18 hs
Libre y sin cargo. Contribución voluntaria (sugerido $5000). No necesitas experiencia previa.
Podés participar aunque no tomes clases en Arama!
Ya sea que quieras incursionar en esta práctica o impulsar tu práctica personal, te esperamos!
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
* Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y destreza
* Paso a paso, con guía y asistencia
* Sábado 5 Julio / 9 a 12 hs
* Inversión $40.000 (alumnos en formación $35.000)
Reserva tu lugar
Facilitan
Tatiana y Carlos
Anatomía y Biomecánica aplicada al Yoga
Sumate a nuestro curso para ampliar tus conocimientos, mejorar tu práctica, enriquecer tus clases y prevenir lesiones
3 Encuentros ON LINE
(Quedan grabados)
• Sábado 31 Mayo
• Sábado 7 Junio
• Sábado 5 Julio
Todos de 9 a 12 hs. Inversión $120.000
Consultanos para más información
Reserva tu lugar!
Facilita:
Sebastian D’onofrio (Lic Kinesiología – Instructor de Yoga)
Charla informativa
Toda la información sobre programa, contenidos, objetivos, metodología, material de estudio, cursada, carga horaria y todo lo que necesitas saber!
Formación 2025
Si buscas principalmente tu desarrollo personal Mejorar y profundizar en tu práctica
Aprender metodología
Incorporar fundamentos filosóficos
Llevar tu experiencia a todos los aspectos de tu vida, y tanto más!
Esta formación es una gran oportunidad para lograr tus objetivos!
Formación en Yoga 2025 – Inicio en Marzo
Consultános. Inscripción abierta
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
Consúltanos para mayor información
Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Retiro en Tilcara
Charla Informativa
Te invitamos a la charla informativa sobre la Formación que comienza en Marzo
Formación 2026
Si algo en tu interior te dice que es momento de profundizar en tu práctica… Pero no sabés por dónde comenzar y tu pregunta es: ¿ qué necesitas para hacer una formación en Yoga?
La respuesta no es tener el cuerpo más flexible ni hacer la postura más “avanzada”. La verdadera preparación para una formación es tu intención y voluntad para involucrarte en este camino de auto conocimiento.
Ya estamos cerrando el año y a nada de proyectar el próximo 2026 con nuevos proyectos.
¿Lista para dar el primer paso en tu camino de transformación? La inscripción para la nueva Formación en Yoga en Arama ya está abierta
Consultanos para recibir toda la info!
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas
Agendate!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
• Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y seguridad
• Enlaces y destreza
• Paso a paso, con guía y asistencia
Sábado 29 Noviembre
9 a 12.30 hs
Inversión: $50.000 (alumnos en formación $45.000)
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas
Agendate!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
• Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y seguridad
• Enlaces y destreza
• Paso a paso, con guía y asistencia
Sábado 4 Octubre
9 a 12.30 hs
Inversión: $45.000 (alumnos en formación $40.000)
Meditación
Todos los 1ros miércoles de cada mes, de 17.30 a 18 hs
Libre y sin cargo. Contribución voluntaria (sugerido $5000). No necesitas experiencia previa.
Podés participar aunque no tomes clases en Arama!
Ya sea que quieras incursionar en esta práctica o impulsar tu práctica personal, te esperamos!
Taller de Invertidas
Nuevo Taller de Invertidas!
Abierto a practicantes e instructores
Lleva tu práctica a otro nivel!
* Podrás perfeccionar tu técnica, incorporar metodología de práctica y enseñanza, ganando confianza y destreza
* Paso a paso, con guía y asistencia
* Sábado 5 Julio / 9 a 12 hs
* Inversión $40.000 (alumnos en formación $35.000)
Reserva tu lugar
Facilitan
Tatiana y Carlos
Anatomía y Biomecánica aplicada al Yoga
Sumate a nuestro curso para ampliar tus conocimientos, mejorar tu práctica, enriquecer tus clases y prevenir lesiones
3 Encuentros ON LINE
(Quedan grabados)
• Sábado 31 Mayo
• Sábado 7 Junio
• Sábado 5 Julio
Todos de 9 a 12 hs. Inversión $120.000
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Facilita:
Sebastian D’onofrio (Lic Kinesiología – Instructor de Yoga)
Charla informativa
Toda la información sobre programa, contenidos, objetivos, metodología, material de estudio, cursada, carga horaria y todo lo que necesitas saber!
Formación 2025
Si buscas principalmente tu desarrollo personal Mejorar y profundizar en tu práctica
Aprender metodología
Incorporar fundamentos filosóficos
Llevar tu experiencia a todos los aspectos de tu vida, y tanto más!
Esta formación es una gran oportunidad para lograr tus objetivos!
Formación en Yoga 2025 – Inicio en Marzo
Consultános. Inscripción abierta
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
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Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
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Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
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Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
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Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
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Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
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Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
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Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
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Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
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Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
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Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
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Taller de Invertidas
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Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
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Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Retiro 2025
Que proyectas para el 2025?
Retiro India
2025
Espiritualidad y cultura milenaria ❤️
2 al 15 de Noviembre
Un viaje transformador
Agendalo!
Delhi – Rishikesh
Varanasi – Agra
Consultanos para recibir toda la info!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
Consúltanos para mayor información
Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
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Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
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Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
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Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
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No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
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Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
Consúltanos para mayor información
Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
Consúltanos para mayor información
Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes
Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada
Sábado 12 Octubre
10 a 13 hs
Reserva tu lugar!
Inversión $15.000
Facilitan: Paloma Contreras y Alexandra Otto
Yoga & Palabra
La propuesta se basa en fusionar el yoga con la escritura para practicar de manera creativa como armonizarnos, relajarnos y alimentar la voluntad necesaria para ir en busca de lo que deseamos
Una experiencia única de armonización y expansión de conciencia
Mediante ejercicios de escritura ejercitarás tu capacidad para separar el diálogo interno detractor del diálogo sincero de tu voz en estado de presencia
Sábado 5 Octubre
10 a 12 hs
Inversión $19.000 (Alumnos en formación $16.000)
Consultanos!
Facilita @ceci.gioffre
Taller Intensivo Invertidas
Para que te lleves el paso a paso de una manera segura. Para mejorar tu técnica e incorporar metodología
Abierto a practicantes e instructores!
Sábado 7 Septiembre
10 a 12.30 hs
Facilita: Emma Moreyra
Inversión $19.000 (alumnos en formación $16.000) Te esperamos!
Taller de suelo pélvico
Solo se puede cuidar lo que se conoce
- Funciones
- Ejercicios de activación consciente
- Ejercicios de activación refleja
- Cómo prevenir o recuperar prolapsos – incontinencia urinaria
- Cuidados en la práctica de Yoga, Fitness o en la vida misma
15 a 18 hs
Inversión $18.000
(alumnos en formación $15.000)
Te esperamos!
Retiro 2024
Taller de Kuruntas
Como crear secuencias
Curso de Anatomía funcional y Biomecánica
Taller de Sirsasana
Formación 2024
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Te esperamos en Arama!
Sábado 17 de febrero
10 hs – presencial
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Sábado 20 de Enero
16 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 8.000
Formación 2024
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2024
Te esperamos en Arama!
Constelaciones
Las Constelaciones Familiares son una herramienta, profunda y eficaz, que permite en muy poco tiempo develar el origen de un sufrimiento y nos muestran nuevos caminos para lograr resultados diferentes.
Este abordaje espiritual y transgeneracional, sostiene que muchas de las dificultades, podrían tener relación no solo con la persona que las padece sino también con su sistema familiar y sus ancestros. Un taller de Constelaciones Familiares nos posibilita en forma grupal, mirar un «viejo» tema con una «nueva» mirada.
Domingo 12 Noviembre
10 hs – Reserva tu lugar!
Inversión $ 6.500
Meditación
Queremos comenzar Octubre compartiendo una Meditación con vos!
Este sábado 7 de 15 a 17 hs.
Es abierta y sin cargo.
Podés compartirla también con familia o amigos
Reserva tu lugar! Te esperamos
Retiro de Yoga 2023
Nos retiramos de lo cotidiano para desconectar y conectar con nuestro interior, para explorar nuevos horizontes, despertando juntos nuestra sabiduría innata
Cuatro días para despertar la consciencia y profundizar en nuestra práctica, en un espacio rodeado de árboles, mar, mucho cielo y arena
Cada retiro es una experiencia única e irrepetible, ya sea que hayas participado y quieras volver a esta experiencia transformadora o que sea tu primera vez, te invitamos a sumarte!
2 al 5 de Noviembre en Cariló Bs As
Consúltanos para mayor información
Vibrando hacia el corazón
Conectando con tu esencia a través de vibraciones, masajes sonoros y aromas
Sábado 9 de Septiembre
15 a 18 hs
Facilita: @mi.almasabe
Inversión $7000 (alumnas/os en formación $6000)
Te esperamos en Arama!
Vinyasa Expresiva
Yoga + Movimiento consciente
Vinyasa expresiva es una experiencia que enriquece nuestra práctica de Yoga, nos permite profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento consciente y sensible
Al combinar las asanas con la investigación libre del movimiento, entramos en un estado meditativo que nos invita a abrir nuestro corazón para fluir con la vida
Sábado 12 de Agosto
15 a 18 hs
Facilita: Ailen Quittet
Inversión $7000 (Alumnas en formación $6000)
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
Reserva tu lugar!
Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
Reserva tu lugar!
Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Pranayama
En este taller:
• Incorporarás herramientas para mantener un cuerpo sano y fuerte, una actitud positiva, una mente clara y estable
• Lograrás a través de técnicas respiratorias un estado de atención plena y conexión interior
• Avanzarás un paso más en tu práctica y experiencia personal
Sábado 10 Junio
15 a 18 hs en Arama
Te va a encantar!
Inversión $7.000
(alumnos en formación $6.000)
Vinyasa & Invertidas
Querés avanzar en tu técnica? Tener mayor precisión y confianza? Lograr mayor destreza y fluidez en tus movimientos?
No te pierdas nuestro próximo taller!
Sábado 6 Mayo
15 hs
Inversión $ 7.000
Te esperamos
Meditamos?
Encendiendo los motores!
Nos preparamos para comenzar el año con todo, y que mejor manera que hacerlo meditando juntos en Arama
No te pierdas nuestra meditación el sábado 4 de marzo a las 10 hs
No necesitas experiencia previa, es abierta y sin cargo
Te esperamos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Inicio en Marzo 2023
Te esperamos en Arama!
Charla Informativa
Si estás interesada/o en la Formación en Yoga, si la propuesta resuena en vos, si querés conocernos, tenés algunas dudas o necesitas más información, te invitamos a la charla informativa.
Es libre y abierta a todos los interesados
Sábado 18 de febrero a las 10 hs
Consultános por cualquier duda, te esperamos en Arama
Meditación
Nuestra mente suele estar siempre activa, y quizás a esta altura del año se nos haga más evidente la necesidad de darle descanso…
Para cerrar juntos el 2022 pensamos en un encuentro de Meditación, para sumar nuestras energías e intenciones y conectarnos desde la gratitud, vibrando bien alto.
Porque tenemos mucho por agradecer y tanto más que compartir, te esperamos el domingo 4 de diciembre a las 10 hs
Nos vemos en Arama!
Formación 2023
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio en Marzo 2023. Abierta la inscripción
Te esperamos en Arama!
Retiro de Yoga
Qué te parece salir de tu rutina, retirarte a un lugar ideal para sumergirte en las prácticas, conectar con vos y con la naturaleza. Desconectar por unos días … Para conectar con tu interior
Del 3 al 6 de Noviembre, podrás profundizar en tus prácticas, en un hermoso lugar muy cerca del mar en Cariló, Buenos Aires
Con distintas prácticas de Yoga y meditaciones profundas, con charlas de descubrimiento sobre aspectos filosóficos aplicados a la vida. Con tiempos para el silencio y la reflexión. Con la posibilidad de compartir juntos esta experiencia transformadora
Te sumás?
Inversión: $ 55.000 (Abonando el total hasta el 15/10 inclusive) $ 60.000 (Abonando el total hasta el 28/10 fecha límite de inscripción).
Consúltanos para mayor información
Meditación
Meditamos juntos el domingo?
La meditación es una medicina natural para el alma y nuestro cuerpo y en Arama nos encanta compartir todo lo que hace tan bien!
Reserva tu lugar!
No necesitas experiencia previa
Nos vemos este domingo a las 10 hs
Balance de brazos
Sábado 10 de septiembre
15 a 18 hs
Un taller desafiante y divertido con recursos para avanzar en posturas sobre brazos en forma progresiva. Te ofreceremos paso a paso herramientas para estas posturas, con ejercicicos para fortalecer el cuerpo e incorporar la técnica, con asistencias y uso de elementos
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Reserva tu lugar!
Taller de Kurunta
Un taller práctico y desafiante, donde utilizamos espaldares y correas, que te permitirán mejorar tu registro corporal y alineación, desarrollar fortaleza, destreza y flexibilidad
Taller de Pranayama
Te invitamos a nuestro próximo taller
Sábado 13 de Agosto
10 a 13 hs
Los pranayamas son técnicas respiratorias que activan el flujo de prana o energía vital en nuestro cuerpo energético, facilitando un cuerpo y mente sanos y saludables.
Este taller esta orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen profundizar en sus técnicas y experiencias con esa poderosa práctica
Facilita: Carlos Castell
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
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Taller de Invertidas
Te invitamos a nuestro próximo
Taller de Invertidas
Sábado 6 de Agosto
15 hs
Un taller de práctica gradual, con recursos para avanzar en tu práctica de una manera segura y eficaz
Orientado tanto a instructores como a practicantes que busquen mejorar su técnica. Te ofreceremos paso a paso herramientas para lograr posturas invertidas en forma segura
Facilitan: @solemaino @arama_yoga
Inversión: $ 3000
(Alumnos cursando la formación $ 2500)
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Columna cervical
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna cervical
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 2 de Julio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.500
(Alumnos cursando la formación $ 3.000)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Meditación
Para celebrar el Día internacional del Yoga, te invitamos a compartir una Meditación especial en Arama
Lunes 20 de Junio
11 hs
Sera una práctica guiada, abierta y sin cargo para tod@s!
Veni a experimentar el poder de la Meditación y de la práctica grupal
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Columna lumbar
Taller de anatomía y biomecánica aplicada a la columna lumbar
Dirigido a Instructores de Yoga, alumnos cursando la formación y practicantes que busquen ampliar sus conocimientos en anatomía y movimientos aplicados al Yoga
Sábado 4 de Junio
10 a 12.30 hs. Zoom
Inversión $ 3.000
(Alumnos cursando la formación $ 2.500)
Facilita: Lic. C.O. Alejandro Cozzolino
Consultas: 011 49970448
Taller de Kurunta
Taller de perfeccionamiento
en técnicas y metodología
Dirigido a practicantes e instructores que busquen perfeccionar su técnica, profundizar en sus experiencias y conocimientos en este estilo.
Inversión $ 6.000
Sábado 14 de Mayo
10 a 17 hs
Taller de Meditación
Práctica gradual y guiada de técnicas de respiración
e introspección para facilitar la conexión interior
No necesitas experiencia previa
Inversión $ 2.000
Sábado 7 de Mayo
10 a 12.30 hs
Formación en Yoga
Si buscás conocer y experimentar los beneficios del Yoga, profundizar en tu práctica personal e integrar tu aprendizaje en el mat a todos los aspectos de tu vida, esta formación es una gran oportunidad para lograrlo.
Para quienes quieran profundizar en la práctica y experiencia del Yoga, buscando principalmente su desarrollo personal.
Para quienes quieran algún día enseñar y guiar a otros, con seguridad y confianza en esta disciplina.
Inicio Marzo 2022
Retiro de Yoga
Con mucho entusiasmo te invitamos a nuestro próximo Retiro de Yoga!
Después de una larga pausa, estamos felices de poder anunciarlo. Compartiremos 4 días y tres noches en una cómoda casa en Cariló, rodeada de bosque y muy cerquita del mar. Un marco ideal para profundizar en nuestras prácticas personales, conectarnos con nosotros mismos y compartir en comunidad. Te invitamos a participar, a sumar intenciones, a revivir experiencias, a vivenciar el poder de la práctica grupal. Te invitamos a cerrar el año bien arriba, con el corazón lleno de gratitud!
5 al 8 de Noviembre
Cariló Bs As
Toda la información por Whatsapp
011 49970448
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